マラソン大会当日、現地入りの時間は？給水＆給食のタイミング、レースをリタイアする方法｜ゼロから始めるマラソン＆ランニング

MELOS -メロス-
2024.03.12 18:30
日頃からランニングやトレーニングをコツコツと続け、レースの大分前から万全の準備で迎える本番の日。


それでも、レース当日になって準備していたものが無い！ はたまた、スタートしたにもかかわらず予期しない現象が起こったなど、あらゆるトラブルが考えられます。


そこで、ランニング初心者のために、今さら聞けないあんなことやこんなことを分かりやすく解説していく「ゼロから始めるマラソン＆ランニング」第2回…
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