眠ってる「ヨガマット」使わなきゃ損！ヨガのときだけじゃない“意外に便利な使いかた”

ヨガやストレッチで使おうと張り切って買ったものの、今は押し入れの中で眠っている「ヨガマット」はありませんか？　今回は、ヨガマットを運動以外の方法で活用してみたいと思います。使ってない「ヨガマット」はありませんか？「ヨガやストレッチを始めよう！」と一念発起して「ヨガマット」を買った経験はありませんか？
しかし継続するのはなかなか大変……。いつの間にか使わなくなり、押し入れにしまい込んだままとい…