シャキッとヘルシー！簡単「水菜」の作り置きレシピ3つ

シャキシャキッとした食感が人気の葉物野菜「水菜」。洗って切るだけで、生でも食べられる便利な野菜ですが、炒めたりスープに入れたり、加熱してもおいしいですよね。クセのない味わいで食べやすく、ビタミン類など栄養豊富なので、忙しい朝にぴったりの食材です。この記事では、サラダ、浅漬け、ふりかけ…など、爽やかな風味と食感が楽しめる、簡単ヘルシーな「水菜」の作り置きレシピを3つご紹介します♪ポリ袋で揉みこむだけ…