おやつみたいなグミサプリは本当に効果あるの？

グミと聞いて未だにおやつのグミを思い浮かべた人は、最新のウェルネスの世界へようこそ。腸の健康を向上したり、髪の毛のコシや肌の弾力・ハリを取り戻せるなど、さまざまな健康効果を約束するグミサプリ。甘党の欲をチョコレート並に満たしてくれる一方で、今頃食器棚の奥で埃をかぶっている錠剤サプリよりも、果たして本当に優れているの？…