老化を止めるならコレ!40・50代が摂るべきもの3つ

2024.02.15 20:30
アンチエイジングの方法はいろいろとありますが、やはり外せないのは食生活の改善です。 ローフード・マイスター、ウエルネス&ビューティーライターの筆者が、40・50代におすすめしたい老化予防が期待できる食…

あわせて読みたい

更年期に絶対摂りたい!骨を強くする「しらす」のやみつきレシピ3つ
つやプラ
汚腸が隅まできれいに!切り干し大根の最強な食べ方3つ
つやプラ
ピスタチオ好きも唸るほどの超濃厚ピスタチオスイーツ「ピスタチオアイスモナカ」限定販売
PR TIMES Topics
【深夜に食べてもOK!】超カンタンにできる栄養満点レシピ
美ST
「踊る!さんま御殿!!」で話題沸騰♪みきママさんの東大合格弁当とは?
フーディストノート
限界に挑戦し続ける姿勢とサステナブルな価値観。ヨットレース「アメリカズカップ」に世界が熱視線を送る理由
antenna*
40・50代の腸がイキイキする!効果的な「めかぶ」の食べ方3つ
つやプラ
若返り効果が最大限に!40・50代がすべきトマトの摂り方3つ
つやプラ
“運動×栄養×睡眠で子どもの可能性を最大限に引き出す”がコンセプトのアイテムをリリース!
PR TIMES Topics
寝ている間に痩せる!?夜摂りたい市販の飲み物3つ
つやプラ
新玉ねぎで痩せる!効果的でクセになる食べ方3つ
つやプラ
「母の日」に感謝の気持ちを込めたアートのような特別なスイーツ発売
PR TIMES Topics
腸活&老化防止に!40・50代におすすめの市販の納豆3つ
つやプラ
痩せたいなら絶対摂りたいお茶5つ
つやプラ
にんじん本来の味わいを詰め込んだ「カゴメにんじんジュース 高β―カロテン」のおいしさを体験!
antenna
いつもの朝食に足すと痩せる食べ物4つ
つやプラ
飲んで痩せ体質に!痩せる紅茶の飲み方3つ
つやプラ
【小樽洋菓子舗ルタオ】鯉のぼりスイーツ『こどもの日スイーツボックス2024』限定販売
PR TIMES Topics
ヨーグルト+●●で痩せる!効果爆上がりな食べ方3つ
つやプラ
痩せ効果爆上がり!納豆に絶対足すべき食材3つ
つやプラ
日本に上陸したこのトロフィーは一体? 歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう
antenna*