つらい鼻詰まり、どうすれば!? 春になる前に覚えておきたい解消ワザ6選

2024.02.02 15:00
すでに始まりつつある花粉症シーズン。最近では、つらい症状を劇的に改善する方法として「鼻うがい」が注目されていますが、鼻詰まりを和らげるワザは他にもいろいろあるんです。

今回は、6つの鼻詰まり解消ワザをご紹介。生活の中で簡単にできるものばかりだから、試してみない手はありませんよ!

▶︎教えてくれたのは
今井一彰先生
みらいクリニック院長。山口大学医学部卒業後、山口大学医学部附属病院勤務などを経て…

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