冬でもつるん！潤っているかかとの作り方

やすりがけは、ほんの少しだけ足の違う部分の皮が厚くなるのは、歩き方に原因がある。厚くなってしまったかかとのケアとしては、お風呂上がりやお風呂の中などお湯に入って柔らかくなっている時、ほんの少しだけやすりをかけます。この時注意したいのは、あくまでも「ほんの少しだけ」行うこと。あまりやすりをかけ過ぎると、逆に正常な皮膚まで傷つけてしまうのです。たっぷり保湿＋ラップがけがオススメやすった肌は非常に乾燥し…