自信がない人が真っ先に修正すべきものは？

本記事は、内藤誼人氏の著書『「なまけもの」のやる気スイッチ』（総合法令出版）の中から一部を抜粋・編集しています。■ 自信がなくて動けないときは？やりたいという気持ちがどれほど強くとも、自信がなくてできない人がいます。たとえば好きな人をどれほどデートに誘いたいと思っても、「私などが誘うのは迷惑なのではないか？」と考えてしまって、行動できないのです。自信はどんな行動をするときにも原動力となるものですが…