睡眠薬は怖い？怖くない？知っているようで知らない市販の睡眠薬の選び方｜薬剤師が解説

睡眠薬と聞くと「二度と後戻りできない、癖になる」など怖いイメージがありませんか？そのために、「ストレスで眠れないが睡眠薬は飲みたくない」という人も多いのではないでしょうか？

睡眠薬は使用方法や特徴を理解すれば、決して怖いものではありません。ここでは睡眠薬について、市販の睡眠薬の選び方と注意点について解説いたします。