5分以内で完成！簡単「スピード朝ごはん」レシピ3つ

朝時間.jp
2023.05.26 04:00
仕事の疲れがでたり、夜更かししたりして、ギリギリまで寝てしまった朝。食パンを焼いてパッと食べるだけでもよいですが、ビタミンやたんぱく質などがとれるスピード朝ごはんを味方につけて、エネルギー＋栄養もチャージしませんか？この記事では、5分以内でぱっと作れる！おいしくて栄養豊富なスピード朝ごはんレシピを3つご紹介します。台湾の定番！豆乳で作る「シェントウジャン」（ダイエット中にもおすすめ！5分であったか…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

ダイエット中でも満足！「低カロリー」朝ごはんレシピ5選
朝時間.jp
ダイエット中でも満足！簡単「低カロリー朝ごはん」レシピ5つ
朝時間.jp
フルーツや野菜の自然の甘みを活かしたスムージー2種発売
PR TIMES Topics
キャベツやにんじんで簡単！旬の「春野菜」朝ごはんレシピ3選
朝時間.jp
ホケミで簡単♪子どもも喜ぶ簡単朝ごはんアレンジレシピ5つ
朝時間.jp
東京ばな奈×ドクターイエロー！東京土産にぴったりなオリジナルデザインのエコバッグ登場
PR TIMES Topics
寝坊した朝でも作れそう！時短『パパッと朝ごはん』レシピ3選
朝時間.jp
包丁なしで簡単！「5分以内で作れる」朝ごはんレシピ3つ
朝時間.jp
オリジナル生ごみ処理機 「パリパリキュー 春を待つシマエナガPPC-11F2-SME」登場
PR TIMES Topics
ほかほか簡単！「冬野菜で作る」朝ごはんレシピ3選
朝時間.jp
朝ごはんをもっと楽しく！簡単なのに「映える」レシピ3つ
朝時間.jp
和モダン空間で体感する発酵温浴SPAオープン
PR TIMES Topics
連休の朝に特別感を♪おうちで楽しむ「カフェ風朝ごはん」レシピ3選
朝時間.jp
時短でコク増し！「マヨネーズ」活用朝ごはんレシピ3つ
朝時間.jp
福岡のドーナツ店より「母の日限定スペシャルギフトセット」登場
PR TIMES Topics
ホケミで簡単！ふわふわ「パンケーキ」朝ごはんレシピ5選
朝時間.jp
おうちで過ごす連休に！「ホットプレート」朝ごはんアイデアレシピ3つ
朝時間.jp
簡単＆おしゃれ♪春に食べたい「フルーツ×ヨーグルト」朝ごはん3選
朝時間.jp
1人暮らしの味方！レンジで簡単「節約朝ごはん」レシピ3選
朝時間.jp