非常食におすすめの野菜加工品！トマト缶や切り干し大根の使い方

野菜不足は体調不良の一因避難中の食事で懸念されることのひとつが野菜不足で、便秘や体調不良になることもあります。万が一のときのために、常温でストックできる野菜のほか、野菜の缶詰や野菜ジュース、乾燥野菜などを用意しておきましょう。なお、緊急時でも温かい食事をとれるように、カセットコンロなどの熱源を確保しておくと安心です。野菜の常温ストック術についてはコチラ缶詰、フリーズドライなど野菜のおすすめ非常食野…