【美容のプロが注目する 薄毛ケア3選】発毛クリニックも勧める！薄毛にいいサプリ傑作選

サプリメントは“健康補助食品”なので、これだけでは発毛・育毛効果は期待できません。ただ、髪の毛の主成分がタンパク質、ケラチンであることから、プロテインやアミノ酸、ケラチンの生成を促す亜鉛など、これらを複合的にとることで、頭皮環境や毛髪のハリ・コシに働きかけてくれる可能性は充分にあります。

私もこれらの栄養素を、“サプリ界の毛髪成長ネットワーク”と称して摂っていますが、実際に毛髪にハリ・コシが出て…