眠りの質を改善したい人におすすめ！自律神経の状態まで計測できるポラールのスマートウォッチ「IGNITE 3」

@DIME
2023.01.15 11:30
睡眠の質の向上は、ビジネスパーソンにとって重要な課題。健康面だけではなく、仕事のパフォーマンスにも直結する"睡眠"を含む、日常生活のリズムを整えてくれるスマートウォッチ「POLAR IGNITE 3（ポラール イグナイト 3）」が登場しました。

睡眠の質を改善して仕事のパフォーマンスを高める

イライラする、集中できない、疲れやすい・・・などの不調の原因のひとつとして、睡眠不足が挙げられます。海…
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