「“ソロ活”は孤独からの解放」精神科医の禅僧がマルチタスクに警鐘を鳴らす訳

2022.12.24 19:00
精神科医の顔も持つ禅僧がレクチャー 今の時代にソロ活をおすすめする訳とは? “ソロ活”という言葉が世の中に定…

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