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38歳で始まった更年期障害。「日替わりで不調に襲われる」つらい日々、心のよりどころは？

2022.12.10 21:00

閉経の前後5年を一般に更年期と呼びます。日本人の閉経の平均年齢は50歳なので、45－55歳の世代は更年期に当たる人が多いもの。身体の不調に苦しみ「更年期障害」の状態に至る人もいます。私ってもう更年期なの？　みんなはどう…

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