朝ごはんで冷え対策！簡単ホカホカ「とんこつ鍋風みそスープ」

朝時間.jp
2022.10.05 04:00
おはようございます。管理栄養士のmaikoです。この連載では、「管理栄養士のイチオシ！食べてキレイを磨く朝食レシピ」をテーマに、体に良くて、キレイになれる朝食レシピをお届けします。今日ご紹介するのは、冷え解消効果が期待できる「とんこつ鍋風みそスープ」のレシピです。シンプルな食材だけで作れて、体が芯からポカポカ温まる…秋冬の朝にピッタリのスープ。豚肉には血行をよくするビタミンB1が、ニラには体を温め…
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