【精神科医が教える】 「負の感情」で周りに迷惑をかける人が 決定的に誤解していること - 精神科医Tomyが教える　１秒で不安が吹き飛ぶ言葉

ダイヤモンド・オンライン
2022.09.12 03:45
増刷を重ねて好評多々の感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の出発点となった「1秒シリーズ」の第1弾『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言！
仕事でもプライベートでも、誰かに怒りの感情を抱いてしまうことってありますよね？ 怒りを抱く原因はいろいろとありますが、そのうちのひとつは、相手に対する「期待」があります。「期待が怒りにつながるの？」と思っ…
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