女性の8割がPMS? 生理前でも変わらず過ごせる方法とは?【薬剤師監修】

FYTTEweb
2022.08.22 21:00
女性の約70~80%はPMS症状がある!PMSは月経前症候群ともいわれ、日本では生理のある女性の約70~80%が、生理前に何らかの不調を経験するとされています。

PMSの原因のひとつだと考えられているのが、女性ホルモンの変動です。

人によって、精神的症状(情緒不安定、イライラ、抑うつ、睡眠障害など)や、身体的症状(腹痛、頭痛、むくみ、肌あれなど)がみられます。薬剤師が聞いたPMS体験談あんしん…

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