日焼け対策や美肌に! 簡単に作れるビタミンC朝ごはんレシピ4選

MAQUIA ONLINE
2022.07.20 22:00
紫外線が強くなる夏は、シミが増えないか心配な季節。そんなときの強い味方なのが、ビタミンC。ビタミンCと言えば、最強の美容栄養素としておなじみだけど、スキンケアはもちろん、毎日の食事でもたっぷり摂りたいもの。そこで、ビタミンCをしっかりチャージできて、短時間でパパッと手早く作れる朝ごはん4品を、SNSなどで大人気のぐっち夫婦が提案。これで、夏も美肌で過ごせること間違いなし!…

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