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他人から見下されてムカついたら、有効な「怒り方」の選択肢は3つある

2022.07.15 19:55

＜「この人であればなめても大丈夫」と高を括る相手もいる。見下してくる相手に対し、どうやって怒ればいいのか＞

怒れないことが原因で、他人から軽んじられたり、仕事を押し付けられたり、約束を破られたり......と、損をしていると感じる人は多いのではないだろうか。

そんな悩みを抱える人に必要なのは「アンガーマネジメント」だ。

アンガーマネジメントの日本の第一人者である安藤俊介氏（日本アンガーマネジ…

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