「『地面を蹴れ』は大間違い？」踏ん張るほど回転が止まる…地面反力を最大化する“抜重”の真実

スイングスピードを上げる為に重要な「抜重」の意識とは左足を踏んだあとは「抜重」が大事　ダウンスイングで左足を踏み込んだあとは、それによって発生する「地面反力」に任せて「前後軸」で回転することが重要です。ここで大事なのは、「抜重」の意識です。「抜重」とは、かかっている重さを抜くこと。具体的には、ダウンスイングで左足を踏み込んで地面に圧力をかけたあとは、踏ん張ったり粘らせたりせず、上方向に突き抜けてい…