26歳で吐血入院…働きすぎを猛省した元戦略コンサルが続ける「10年風邪すらひかない」健康術、「1回数十万円」も必要経費

2026.11.04 09:30
責任のあるビジネスパーソンにとって、健康管理や体調維持は“必須科目”の1つだ。そもそも、キャリアとは長距離走であり、日々の積み重ねの上に成り立つものである。

仕事において長期の戦線離脱を避け、日々安定したコンディションで実績を出し続けるには、身体と頭脳の両方をクリアに保ち、ベストの状態を維持することが前提となる。

この考え方は、老後の安心を考えるうえでも重要だ。平均寿命が延びる中、金融商品への…

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