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「日本人の中には無自覚な睡眠不足の方が多い」睡眠学の世界的権威・柳沢正史教授が警鐘【話題のニュース3選】
イチオシ
2026.10.28 16:00
柳沢正史教授によるショートスリーパーへの警告や、ヒカキンの肺炎での救急搬送、東海オンエアてつやの1000万円自宅サウナなど、睡眠や疲労、健康管理に関するニュースをまとめました。…
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睡眠の世界的権威・柳沢正史教授が指南する、寝苦しい夏の快眠術──連載:教えて!GQドクター
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【ラスカー賞受賞】柳沢正史教授が語る「睡眠学」とは? 人はなぜ眠り、なぜ眠れなくなるのか
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