【落ち込まないで！】「気分が上がらない」のは季節のせい？ 更年期女性に訪れる秋の心のゆらぎとは

OTONA SALONE
2026.10.28 11:00
「朝起きても、何もする気になれない」「やらなきゃいけないことはあるのに、からだが動かない」秋になってから、このような変化を感じていませんか。   今までできていた家事や仕事が進まないと、「私が怠けているだけ？」…
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