生産性だけを追いかける人生を、心から望んでいる人などいない。まして、生きることそのものを犠牲にしてまで追い求めるべきものではない。

朝活で時間を生み出し、移動中は倍速で音声を聞き、週末は自己投資にあてる。少しでも無駄を減らそうと工夫を重ねるほど、なぜか毎日が味気なくなっていく――。効率よく生きることは、本当に私たちを満たしているのだろうか。立ち止まって問い直したいのは、「何のために」効率を上げているのか、ということだ。書籍『小さな実験』をもとに解説する。…