簡単なのに見目麗しく、美味美味！【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

roomie
2026.10.17 11:30
10月8日 朝ごはん ヨーグルト＋バナナ、もろみ酢、プロテイン、紅茶。 昼ごはん PASCOのマフィン（アイコトマトとパルミジャーノ）、ハム、レタス、洋梨（なんという品種なのか不明。大きい。美味しい）。 佐島港 poolの後で、立ち寄った佐島港。 夜ごはん 花鯛2尾（頭から尾鰭まで23cm）＝500円なり。 下処理後、塩と酒を振ってしばし置く。蒸篭に入れて十数分ほど蒸し、小葱をどっさり。熱々のごま…
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