もう醤油はいらない。大さじ1で絶品に!食欲の秋に食べたい「ボリューム満点の卵かけごはん」

2026.10.17 06:22
週5で卵かけごはんを食べている、主婦ライターの三木ちなです。「食欲の秋」だからか、最近はいくら食べてもお腹が空きます。でも、仕事の合間にランチを作る時間はなかなかとれない……。そこで、いつもの卵かけごはんに“ちょい足し”するアレンジを試してみることにしました。「なめたけ卵かけごはん」の作り方材料・ごはん……茶碗1杯
・卵……1個
・なめたけ(瓶詰め)……大さじ1
・青じそ……2枚…

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