「シャキシャキ食感が主役」秋の味覚！れんこん朝ごはんレシピ3選

朝時間.jp
2026.10.17 04:00
秋から冬にかけて旬を迎える「れんこん」。シャキシャキとした独特の食感が楽しめて、サラダや炒めもの、きんぴらなど幅広く使えるのも魅力です。今回は、秋の朝に食べたい簡単「れんこん」レシピを3つご紹介します。旬のおいしさをたっぷり楽しみましょう♪レンジで簡単！「れんこんとツナのしゃきしゃきサラダ」ツナの旨みとポン酢のさっぱりした味わいがよく合う「れんこんとツナのしゃきしゃきサラダ」は、ご飯にもパンにも合…
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