【朝1分でできる】“揚げない”ちくわのおかずが想像以上においしい「食感は天ぷら」「お弁当にもいい」

saitaPULS
2026.10.12 07:00
主婦歴13年でWebライターの三木ちなです。朝が弱いので、起床は毎日7時（笑）。お弁当と朝食作りは、いつもバタバタです。もちろん、朝から揚げ物なんてできません。今回は、そんな私がよく作っている、揚げない「ちくわの磯辺揚げ風」のおかずをご紹介します。「ちくわの磯辺揚げ風」の作り方材料・ちくわ……2本
・マヨネーズ……小さじ1
・めんつゆ……小さじ1
・天かす……大さじ1
・青…
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