年末に差がつく！10月から始めたい5つの美習慣

おはようございます。美習慣コーチの長谷川千尋です。朝を整えると、心が整う。

心が整うと、人生が動き出す。そんな朝の美習慣を、毎週お届けしています。10月に入り、今年も残すところ3ヶ月。でも私は毎年この時期になると、「今年も残り2ヶ月」くらいの気持ちで予定を立てています。というのも、12月は仕事の締めに、忘年会、大掃除、お正月の準備……と、何かと慌ただしい“師走”。「今年のうちにやろう」と12月に…