食べ過ぎリセット!「れんこん入りデトックススープ」「わかめのちりめんオイル和え」2品弁当

2026.09.27 04:00
みなさま、おはようございます。料理家の「かめ代。」です。心が楽になる2品弁当。連載第370回目の2品弁当は、れんこん入りデトックススープわかめのちりめんオイル和えのレシピをご紹介します。今年のシルバーウィークも終わりましたね。連休中につい食べ過ぎて(笑)、「なんだか体が重い…」と感じているのは、私だけではないかもしれません。そんなときによく作るのが、2015年にこちらの連載でもご紹介した「デトック…

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