最強のパフォーマンスを出す習慣をつくるために、1週間かける下準備とは？

生産性向上の世界において「ポモドーロ・テクニック」はスーパースターのような存在です。「25分間集中して働き、数分間のご褒美（休憩）をとる」というその前提は、魅力的で効果も高いもの。しかし、それがすべての人に完璧に機能するわけではありません。ほかのメソッド同様、ポモドーロも万能ではなく、一度コツを掴ん…