｢予定が入る前に空白を確保する｣多忙な経営者が実践する"空白未来予想図"の時間管理術〜Testosterone×中野優作

東洋経済オンライン
2026.09.22 16:00
アメリカ留学中に筋力トレーニングで40kg近い減量に成功し、Xで210万人超のフォロワーに向けて発信するTestosteroneさん。中古車販売会社BUDDICAを率い、「日本一車を売る男」として知られる中野優作さん。多忙な日々を送る2人は、仕事や心身を整えるため、どのような習慣を実践しているのでしょうか。本記事は2人の共著『人生が変わる最強の習慣』から一部を抜粋し、最強の時間管理術の一つをご紹介…
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