雑穀米のニース風サラダ丼。手早く、満足の丼レシピ。vol.02 | & Premium (アンド プレミアム)

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2026.09.21 15:00
「まず、雑穀ご飯にドレッシングをまとわせて、下味をつけるのがポイント。雑穀のプチプチ感と、その上にのせた様々な野菜の食感が相まって、サラダのように楽しめます」。ツナや卵でタンパク質も摂れて、栄養のバランスもよいひと皿。Better Lifeを叶えるためのアイデアを一冊にまとめた2026年6月8日発売の別冊ムック「&Lifestyle ／Better Life Guide 毎日を心地よくするヒント」…
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