【夏でも休めない人の疲労回復術】馬の世話、漫画、ゴーヤ──俳優・佐藤藍子さんのリカバリー術

クロワッサンオンライン
2026.09.14 08:00
暑い夏も外で元気に働いているあの人はどうやって疲れをとっているの？　夫の家業である乗馬クラブで、日々馬の世話や運営を手伝っているという俳優の佐藤藍子さんに、翌日へ疲労を残さない秘訣を聞いた。 俳優の佐藤藍子さんは2007年の結婚を機に、夫の家業である乗馬クラブで馬の世話や運営を手伝っている。クラブは夏季休業するものの、30頭ほどの馬の世話に休みはない。 「最近の夏は9時にはもう30℃を超える日もあ…
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