お酒を飲まなくても発症？糖質の摂りすぎで増える「非アルコール性脂肪肝」

ラブすぽ
2026.09.03 10:20
お酒を飲まなくても「脂肪肝」になる可能性がある理由とは肝臓に脂肪がたまった脂肪肝が原因かも！お酒の飲み過ぎだけが脂肪肝の原因ではありません。脂肪肝にはアルコールの飲み過ぎでなる場合と、お酒を飲まなくても糖質のとり過ぎでなる場合の２通りがあります。糖質のとり過ぎでなる脂肪肝を「非アルコール性脂肪性肝疾患（ＮＡＦＬＤ）」といい、日本人に多いのがこのタイプ。肝臓は糖質を必要な栄養素に変換する機能がありま…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

植物園から生まれた「発酵しょうがドリンク」
PR TIMES Topics
「ポテサラより唐揚げが痩せる？」居酒屋で内臓脂肪を増やさない“低糖質おつまみ”の真実
ラブすぽ
クリスマスを迎える特別なひとときに寄り添う、ホリデーシーズン限定の焼菓子
PR TIMES Topics
改善すべきは食習慣！現代人に脂肪肝が増えた理由とは！？【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
ラブすぽ
シメのラーメン、実は肝臓に負担大。緑茶・味噌汁に替えるべき理由
ラブすぽ
ビール中びん2本が目安。お酒を楽しみながら内臓脂肪を減らすコツ
ラブすぽ
新脂肪肝はやせないどころかあらゆる病気を招く【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
ラブすぽ
NAFLDからMASLDへ、お酒を飲まなくてもなってしまう「新脂肪肝」とは！？【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
ラブすぽ
お酒だけが原因じゃない？糖質やストレスで上がるとされるγ-GTP
ラブすぽ