ひき肉なし！豆腐と卵で丸めない「スコップハンバーグ風」

朝時間.jp
2026.08.24 04:00
おはようございます！料理インフルエンサーのきりんです♪この連載では「安く・手軽でおいしい朝ごはん」をご紹介しています。今回の節約朝ごはんレシピはハンバーグです！…と言いたいところですが、なんとひき肉は使っていません。卵と豆腐だけでハンバーグ風。これ、意外とアリかも♪ひき肉なし！豆腐と卵で丸めない「スコップハンバーグ風」材料（1人分）木綿豆腐…150g卵…1個パン粉…大さじ4コンソメ…小さじ1/2塩…
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