「なんだか食欲が出ない……」を放置しないで。医師が教える「食欲を取り戻す」3つの習慣【40代女性が夏に気をつけたいこと】

2026.08.14 11:01
「暑くて食欲がわかないから食事は抜く」「夏は毎年バテるから仕方がない」。食欲がないときはこのように考えて「ひたすら耐える」を選択しがち。とくに夏は、食欲が落ちるのが普通だと考える人が多いようです。前編記事では、40代以降…

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