忙しい朝こそ”自分だけの時間”を。15分で「今日の楽しみ」を予約する手帳習慣

朝を楽しむ「朝時間アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です！慌ただしい朝だからこそ、自分の機嫌をとる時間をおはようございます。朝時間アンバサダーのなずな（@nazuna_318）です。朝、まだ家族が眠っていて、自分ひとりだけの時間。お気に入りの飲み物を用意してダイニングテーブルへ腰を下ろし、愛用の手帳を開いて、今日1日のスケジュールを眺めます。仕事に家事に育児に、毎…