「だから、顔が大きいのか……」やせても顔だけ小さくならない人が、今すぐほぐすべき場所とは？

ダイヤモンド・オンライン
2026.08.08 08:05
年を重ねても若々しく見られたいものですが、実際には年齢とともに、様々な変化がでてきます。なかでも多くの方が感じているのが、顔が大きく（長く？）なってきたということではないでしょうか。伸びてしまった顔を短くすることはできるのか、顔を小さくするにはどうすればいいのか、骨格レベルから体型を変えるユミコアのトレーナーAkieさんの体験談と、Akieさん自身が顔を小さくするのに最も効果的だと感じたことを紹介…
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