「レタス」1玉がペロリ。鶏肉と蒸すだけのさっぱりおかず｜時短料理家に学ぶ

saitaPULS
2026.08.03 17:00
時短料理家の田内しょうこです。冷蔵庫にある定番食材で作る、“ふたつでおいしいふだんごはん”をご紹介します。今回の材料は、レタスと鶏もも肉だけ。レタスをたっぷり食べられる蒸し煮。お店のような一品が、簡単に作れます！※調味料の数は食材に含めていません。鶏もも×レタス。シンプルな組み合わせがごちそうに！レタスはカリウムや食物繊維を含み、みずみずしい味わいが魅力。サラダで食べることが多い野菜ですが、加熱す…
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