上体を縦旋回すると下半身も連動？インパクトで身体が伸び上がる原因と「上下の分離」

ラブすぽ
2026.07.30 10:15
バックスイングで大事な上半身と下半身の分離とは【アマチュアに多い動作のエラー】インパクトで体が起き上がる上半身と下半身をしっかり分離させるバックスイングで腰のベルトのライン自体は、そんなに縦の動きはありませんが、アマチュアの多くの方たちは、上体を縦旋回すると下半身も一緒に縦旋回してしまうので、伸び上がるような動きになってしまいます。もちろん横旋回はダメですが「体を横に回してはいけません」と…
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