手元が浮くとロープにぶつかる？アウトサイドイン軌道と手首のこねを可視化するスイング練習法

ラブすぽ
2026.07.30 10:30
究極のインサイドインを身につける練習法アゴの下に１本のロープ！これは試合会場でも、私が選手たちにやらせることの多い練習です。まず腰の高さに、飛球線と平行にロープを張ります。腕の長さやアドレス時の前傾角度にもよりますが、ロープはアゴの下、グリップはアゴの下か肩の下で、少なくともアゴの前には出ないようにアドレスします。つまりクラブは、ロープの手前側にセットすることになります。その状態でクラブがロープに…
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