ピーマンを丸ごと炊く⁉長谷川あかりの『パエリア風の炊き込みご飯＆サラダ』人気献立

オレンジページ☆デイリー
2026.05.17 14:00
パエリア風の炊き込みご飯＆サラダで材料は少ないのに、野菜とたんぱく質がちゃんととれる！ この流れで行こう！調理時間：約30分 主食❶ にんにくをつぶし、ピーマンを洗う主食❷ 鶏肉、ピーマン、にんにくを焼く主食❸ 米を加えて炒…
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