疲れが肌に出てきちゃったなーと思ったら！　今日からできる美肌キープ術【食事編】

毎日忙しい日々を送っているみなさん。おつかれモードの＃働く女性あるあるといえば……肌トラブル！　そんな”女子の大敵”を回避し、美肌をキープするため、青山ヒフ科クリニックのDr.亀山に、あれやこれやとお悩み相談をしてきました。
第1回目は【食事面】の改善法から、いざ！