股関節が痛いときにやりがちな「NG行動」とは？悪化を防ぐための注意点［医師監修］

股関節は、立つ、歩く、座るといった基本的な動作を支える重要な関節です。痛みがあるとストレッチや鎮痛薬など自己流で対処しようとする方も多いでしょう。


しかし、股関節が痛いときに「やってはいけないこと」があります。まえだ整形外科リウマチクリニック 院長・前田 俊恒先生監修のもとお届けします。


股関節の痛み、なぜ起こる？


股関節は、骨盤の「臼蓋（きゅうがい）」と大腿骨の「骨頭（こっとう）」を…