境界線が乱れたときの対処法。テクニックを一生モノのスキルに変える方法

ラブすぽ
2026.09.25 13:00
一生モノのライフスキルを手に入れる 境界の混乱を乗り越えて自分を取り戻すステップ「次に向けて」対応策を考えることでテクニックは一生もののスキルになる「境界の混乱」を乗り越えるための選択肢を増やしていくことが大切問題やトラブルに直面したときに、「境界線」を引き直すための対応策を紹介。これらの中から、試しやすそうだと思うものを実践してみてください。大切なのは、事後に自分がとった対応を振り返り、「もっと…
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