STOP THE ぽっこりおなか! 正月太り防御方法

クリスマスに忘年会、大晦日にお正月と怒濤のイベントラッシュで、暴飲暴食を繰り返してしまいがちなこの季節。気がついたらおなかがぽっこり！なんていう人も多いのではないでしょうか。そこでお正月休みの間にぽっこりおなかを解消する方法を紹介しましょう。