ガードルの効果が知りたい！痩せる？正しい付け方は？選び方のコツはある？など専門家が徹底回答

Women's Health
2025.07.31 07:00
「ガードルは、決して“年齢で始める”ものではなく、エイジングのスピードを緩やかにするための習慣です」

そう話すのは、下着美容研究家の湯浅美和子さん。そこで今回は、湯浅さんに初心者が知っておきたいガードルのメリットや選び方、正しいつけ方までまるっと教えてもらった。…
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