２時間で腕がパンパン。ボルダリングジム巡りを始めました[鈴木 仁ブログ]

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2025.07.06 21:00
相変わらずボルダリングは週１ペースで行けてますね。身体の使い方が難しくて、２時間で腕がパンパンに。 最初は『のぼる小寺さん』でお世話になった方のジムだけで登っていたのですが、 「ジムによって特徴がある…
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